Comité Départemental de la Randonnée Pédestre de l'Hérault

SANTÉ : Bouger contre l’arthrose

L’arthrose : une maladie invalidante qui touche les articulations. La marche est recommandée pour cette pathologie.

Maladie rhumatismale très répandue, l'arthrose est une usure du cartilage articulaire qui entraîne des douleurs lors de l'utilisation de l'articulation atteinte.
Comment touche-t-elle les différentes articulations ? Que faire ?
Consulter l’article du Dr. Evelyne Laurent, membre de la commission médicale de la FFRandonnée.

FFRandonnée 28 octobre 2017

Publié le 28/10/2017

INFORMATION

Le Gîte Le Rancas est fermé (cause incendie)

St-Maurice-Navacelles - GR 7 et 74

http://le.ranquas.free.fr/

IDÉES RANDO

Tous les itinéraires PR en ligne

Fiches Rando à télécharger

AGENDA DU COMITE


GR 78

Le Chemin des Romieux

Cliquer ici


Présentation des OENO-RANDOS

le 14/03/2018 de 18h. à 19h45

au GAZETTE CAFE

6 rue LAVAT

34500 Montpellier

Soirée cliquer ici


 


7/04/2018

Randonnée: Aniane St.Guilhem

Cliquer ici

 



6 MAI 2018

Inauguration du PR de MURVIEL

Flyer


6 MAI 2018

Randonnée Pedestre

à Ganges

Cliquer ici

Inscription 

 


26/05/2018

Sélection Régionale MAC/LC

​(Marche Aquatique Cotiére / Longe Cote)

à Séte

Flyer

Inscription

Inscrition 2

Schema


26/05/2018

Rassemblement de Marche Nordique

en Lodévois Salagou Larzac

Fyler


10/6/2018

Randos Bio

à Lunas


30/9/2018

Journée Départementale de La Rando

à Claret


 

SURIC@TE

Vous souhaitez signaler une anomalie sur un itinéraire, cliquer ici.